鳗鱼的家常菜做法 鳗鱼的家常菜做法大全

作者:悦刻正品云仓 来源:悦刻正品云仓 浏览: 【】 发布时间:2025-06-08 10:36:03 评论数:

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本文目录

  1. 潮州中秋菜谱
  2. 韩国鳗鱼拌饭做法
  3. 海鳗鱼干烧花生米

潮州中秋菜谱

1.泡酱腌梭子母蟹

2、鳗鱼鳗鱼吊瓜炒虾仁

3 、家的家大全潮汕马蹄卷(中秋家常菜)

4、常菜常菜潮汕海蛎煎(特色朝汕菜 ,做法做法回味无穷)

5 、鳗鱼鳗鱼潮州火腩煲

6 、家的家大全潮式鳗鱼炒饭

7、常菜常菜潮汕卤肉香腐砂锅

8  、潮汕牛肉丸(弹牙、留香,中秋必备)

9 、潮汕秋瓜烙

10、潮汕菜脯鸡(地方风味小吃 ,著名的土特产 ,以其色泽黄珀鲜艳,味道香甜 ,肉厚酥脆等特点而著称)

韩国鳗鱼拌饭做法

主料

速食鳗鱼100克

鸡蛋2个

辅料

水淀粉2勺

调料

盐少许

1.两个鸡蛋打入碗中 ,加入两勺淀粉水,少许盐调味 。

2.用筷子抽打蛋液融合 。

3.锅内刷上少许油,开小火  ,倒入搅拌好的鸡蛋液 ,摊成鸡蛋皮 。

4.把摊好的鸡蛋皮卷起来 ,然后切成条备用 。

5.超市里的即食鳗鱼  ,放入微波炉中高火叮3分钟即可(如果买不到鳗鱼可以用巴沙鱼煎至微焦,浇上照烧汁 ,味道也是差不多的)。

6.准备一个木制的便当盒 ,底层铺上米饭,上面放上鸡蛋皮。

7.把加热好的鳗鱼放在米饭上 ,放上少许生菜装饰一下  ,一碗炒快手的鳗鱼饭就做好了 。超级好吃下饭,尤其是混合了鳗鱼香甜酱汁的白米饭 ,什么都不加就很美味。

8.鳗鱼营养丰富,口感肥厚而不腻,让人欲罢不能!

海鳗鱼干烧花生米

主料 :海鳗鱼500g ,花生米100g,

辅料:葱姜适量,红辣椒1根,白酒5ml ,老抽20ml,白糖5g,水淀粉适量,

步骤

1.准备好所有的食材 。

2.海鳗鱼切块用清水浸泡1-2个小时 ,花生米也用清水浸泡 。

3.炒锅倒油爆香葱姜和红辣椒。

4.倒入泡过的海鳗鱼快。

5.加入白酒炒香。

6.稍微煎至片刻 。

7.再加入酱油 。

8.炒至咸鱼上色 。

9.加入适量的清水和白糖。

10.加入花生米。

11.大火煮开撇去浮沫。

12.然后倒入砂锅 。

13.加盖小火炖煮。

14.40分钟后开大火收汁,淋入少许水淀粉 。

15.加少许味精关火。

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